fullsize.jpg

Полезные свойства воды с лимоном: 7 рецептов для похудения

Полезные свойства воды с лимоном: 7 рецептов для похудения

Вода с лимоном является самым первым средством для очищения организма, придуманным людьми, и самым распространенным на просторах интернета. Вода с лимоном для похудения используется с таким же успехом…

Вода с ЛИМОНОМ для похудения!- 15 кг за месяц Лимонная диета Как похудеть за месяц на 15 кг?!


Мой рост:173 см
Изначальный вес:90 кг
Я решила изменить себя и свою жизнь!А также завести свой видеоблог,чтобы делиться своим опытом,секретами и ошибками в похудении)

МОЙ ИНСТАГРАММ: 56_kristinka

СКОЛЬКО ВОДЫ ПИТЬ,ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ:https://www.youtube.com/watch?v=IGoWr…

ЧАЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА:https://www.youtube.com/watch?v=Wr_Hp…

МОЙ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ ТУТ:
https://www.youtube.com/watch?v=Cdvu4…

КАК НЕ СОРВАТЬСЯ С ДИЕТЫ:https://www.youtube.com/watch?v=QDKef…

-15 КГ ЗА МЕСЯЦ!разгрузочный день на кефире:https://www.youtube.com/watch?v=RILyP5hSfQYu0026t=571s

ПОЖАЛУЙСТА ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ!
https://www.youtube.com/channel/UCqsA…

И НЕ ЗАБУДЬ ПОСТАВИТЬ ЛАЙК ЭТОМУ ВИДЕО)

.
.

Вода с лимонным соком. Полезный напиток


О полезных свойствах лимона зимой и ранней весной вспоминают многие. Ведь по содержанию витамина «С» он может сравниться разве что с шиповником и смородиной. А главное преимущество одного из лучших хранителей аскорбиновой кислоты в том, что этот жёлтый фрукт не теряет витамины в течение долгой зимы. А вода с лимонным соком – отличное начало дня. Сок лимона стимулирует пищеварение, а с водой – очищает кожу.

Вода с лимоном при повышенной кислотности�� Как бороться с ацидозом


СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Вода с лимоном станет отличным средством при повышенной кислотности. Как бороться с ацидозом? Каковы симптомы ацидоза? Что делать, если ацидоз возникает при голодании? Вода с лимоном – отличный вариант против ацидоза. Если у вас повышена кислотность желудка и вы не знаете, как понизить кислотность желудка, то просто выпейте лимонную воду. Вода с лимоном от повышенной кислотности – простой шаг в лечении повышенной кислотности желудка.

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) КЕТОЗ и КЕТОАЦИДОЗ: в чем разница? https://www.youtube.com/watch?v=Y5SHR6t6zYo
2) Acidosis : Causes, Symptoms u0026 Its Remedies by Dr Berg https://www.youtube.com/watch?v=kBIxzPFLAT0
3) Lactic Acid Bacteria u0026 Fermented Foods Benefits https://www.youtube.com/watch?v=EVy2bxxSI4Q

0:00 — польза лимонной воды;
1:10 — борьба с ацидозом;
2:03 — симптомы ацидоза;
3:02 — причины развития ацидоза;
5:45 — как пить лимонную воду.

Почему лимонная вода необходима при голодании и кето-диете? Лимонный сок и лимоны понижают риск возникновения камней в почках. В лимонах есть витамин С. Но помните: если вы едите что-то с витамином С и едите сахар, то ваш организм будет усваивать сахар.

У лимонов и лимонного сока есть и другие плюсы. Через час после того, как вы съедите лимон или лайм, кислота превратится в щелочное вещество, т. е. в щелочь. Поэтому лимоны и вода с лимоном полезны для людей с ацидозом. При ацидозе pH слишком кислый.

Симптомы ацидоза:
— одышка;
— затрудненное дыхание;
— головные боли;
— усталость;
— замешательство;
— тремор;
— сонливость;
— учащенное сердцебиение.

Лимонный сок станет отличным средством от ацидоза.

Что заставляет pH в организме быть слишком кислым?

— кето-диета и голодание могут это сделать. Если ваш организм здоров, то кето-диета и голодание ацидоз не вызовут. Но вообще кетоны кислые, и когда в голодаете или на кето-диете, то у вас будет больше кетонов, а значит, и кислоты. Сок с лимоном поможет избавиться от повышенной кислотности;
— если у вас повреждены почки, то у вас может развиться ацидоз;
— если у вас избыток железа, то может возникнуть ацидоз;
— алкоголь может вызвать ацидоз;
— лактоацидоз может возникнуть, если вы употребляете метформин — лекарство от диабета. Это происходит обычно из-за дефицита витамина В1;
— кетоацидоз возникает очень редко, если у вас диабет первого типа и вы забыли вколоть инсулин. В этом случае лимонная вода не поможет;
— поврежденная печень может привести к ацидозу;
— чрезмерные тренировки могут вызвать ацидоз;
— если вы пьете слишком много яблочного уксуса, то можете вызвать ацидоз.

Помните, что спустя час лимонный сок превращается в щелочь и выравнивает ваш pH. На кето-диете и в период голодания рекомендовано пить воду с лимоном: возьмите 30 мл лимонного сока, разведите его в воде и выпейте. Так вы минимизируете ацидоз и некоторые его симптомы

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� — https://youtu.be/xJ0g7HJKNgY
Опубликован: 23 августа 2020 года

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health u0026 Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#лимоннаяВода #кислотностьОрганизма #ацидоз #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Похожие записи